
西蘭花可以搭配很多菜品,以下是幾個好吃的搭配:1. 蒜蓉西蘭花:可以搭配蒜蓉蝦、蒜蓉蒸魚等海鮮類菜品。2. 蘑菇炒西蘭花:可以搭配蘑菇炒肉、蘑菇湯等菜品。3. 嫩煎西蘭花:可以搭配牛肉、豬肉等肉類菜品。4. 花椰菜西蘭花湯:可以搭配其他蔬菜做成蔬菜湯或者加入面條煮成蔬菜面。5. 蒸西蘭花:可以搭配蒸魚、蒸豬肉等菜品。總之,西蘭花可以搭配很多菜品,可以根據(jù)自己的口味進行組合。

今天介紹下好吃好看簡單的創(chuàng)意菜“花菜”和“菜花”,這兩種菜營養(yǎng)價值高,只要你擺弄的有創(chuàng)意,寶寶們肯定愛吃。花椰菜的頭部為白色花序,與西蘭花的頭部類似。

