對于胃不好的人來說，香蕉和酸奶是兩種相對容易消化的食物，一般情況下可以食用。以下是對香蕉和酸奶在胃不好情況下的一些建議：

　　1. 香蕉：香蕉富含纖維和鉀，有助于調(diào)節(jié)胃腸功能和緩解便秘。由于其質(zhì)地柔軟，容易消化，所以在胃不好的人群中是一種較為溫和的水果選擇。

　　2. 酸奶：酸奶富含益生菌和蛋白質(zhì)，有助于維持腸道健康和提高消化能力。酸奶中的乳酸菌能夠幫助恢復(fù)胃腸道的菌群平衡。酸奶中的乳糖在發(fā)酵過程中被分解，因此相對于牛奶來說，對于乳糖不耐受的人來說更容易消化。

　　每個人的胃狀況和對食物的耐受性都是不同的，因此在選擇食物時，還是需要根據(jù)個人的具體情況來調(diào)整飲食。如果你的胃不好，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，以確認(rèn)哪些食物適合你的消化系統(tǒng)。