
燉羊腿可以按照以下步驟進行:
1. 準備羊腿:選擇品質好的新鮮羊腿,是帶骨的部位,骨頭可以提供更多的味道。
2. 預處理羊腿:將羊腿放入開水中焯水,這樣可以去除一部分血水和腥味。焯水后取出羊腿,用清水沖洗干凈。
3. 腌制羊腿:用鹽、姜片、料酒和少許生抽腌制羊腿,腌制20分鐘左右,使其入味。
4. 煮燉羊腿:將腌制好的羊腿放入燉盅或燉鍋中,加入適量的水(不要淹過羊腿),加入蔥姜蒜等調味料,再加入少量料酒,蓋上蓋子。
5. 燉煮羊腿:將燉盅或燉鍋放在火上,大火燒開后,轉小火慢慢燉煮。燉煮的時間根據羊腿大小而定,一般需要3-4個小時,直到羊肉爛熟。
6. 調味:根據個人口味,可以加入適量的鹽、雞精、胡椒粉等調味料,提升羊腿的味道。
7. 出鍋享用:將燉好的羊腿取出,裝盤,可以搭配一些蔬菜或主食一起食用。
這樣燉出來的羊腿可以保持肉質鮮嫩,爛熟又不腥。
