小腹總感覺有氣可能是由多種原因造成的，可能包括：

　　1. 消化不良：消化不良會導致食物殘渣積聚在胃腸道中，產生氣體，并引發腹脹感。

　　2. 過度進食：過度進食會增加胃腸道的負擔，導致胃脹氣。

　　3. 飲食習慣：某些食物如豆類、洋蔥、大蒜等容易產生氣體，攝入較多可能導致腹脹感。

　　4. 腸道細菌失調：腸道細菌失調可能導致氣體產生過多，引發腹脹感。

　　5. 壓力和焦慮：壓力和焦慮可能導致腸道運動紊亂，進而引發腹脹感。

　　如果持續感到小腹有氣，建議您注意飲食習慣，避免過度進食、食用易產生氣體的食物；適量運動有助于消化和排氣；如癥狀持續或加重，建議咨詢醫生進行進一步檢查。