
以下是燉牛肉的幾個要點,希望能幫助您燉出美味的牛肉:
1.選用適合燉牛肉的部位:燉牛肉需要選用筋膜較多的部位,如腱子肉或板腱肉,這樣才能保證燉出來的牛肉口感柔軟。
2.提前處理牛肉:燉牛肉前,可以將牛肉放入開水中燙一下,去除血水和雜質,再用清水沖洗干凈。
3.加入調料:燉牛肉的調料要豐富,可以根據個人口味加入姜、蔥、八角、桂皮、香葉等香料,調入適量的料酒和鹽,讓牛肉入味。
4.慢火燉煮:燉牛肉需要用小火慢慢燉煮,時間一般在1-2小時左右,這樣可以讓牛肉逐漸變得軟爛,口感更好。
5.加入配菜:在燉牛肉的最后半小時,可以加入一些蔬菜和豆角等配菜,增加口感和營養。
希望以上幾點可以幫助到您,祝您燉出美味的牛肉。

不過沖服時水溫別超過50℃,不然菌群會“罷工”,糖尿病患者要注意它含乳糖成分。小貼士:益生菌不是“萬能藥”,如果胃痛、便血超過兩周,或者發燒、體重突然下降,一定要趕緊去醫院!
