以下是一些方法，可以將帶魚的腥味去除或減輕：

　　1. 食鹽法：在洗凈的帶魚上撒上一層食鹽，靜置約半小時后，再用清水沖洗干凈。

　　2. 醋法：可以將洗凈的帶魚放在醋當中浸泡2-3小時，再用清水沖洗干凈。

　　3. 姜法：將帶魚切成塊后，加入適量的姜片和料酒，用中火煮約5分鐘。再用清水沖洗干凈。

　　4. 米飯法：將生米煮熟后，放在盆中，再放入帶魚，蓋上蓋子，靜置約30分鐘，再用清水沖洗干凈。

　　5. 茶葉法：將洗凈的帶魚在茶葉中浸泡30分鐘，再用清水沖洗干凈。

　　6. 浸泡法：將帶魚浸泡在冷水中約半小時，再用清水沖洗干凈。