脾胃虛弱的人應(yīng)該選擇易于消化、富含營(yíng)養(yǎng)的水果。以下是適合脾胃虛弱的人吃的水果：

　　1. 香蕉：含有豐富的膳食纖維和鉀，易于消化，有助于調(diào)理脾胃功能。

　　2. 蘋(píng)果：富含維生素C和膳食纖維，有助于消化和增強(qiáng)免疫力。

　　3. 梨：含有豐富的維生素和膳食纖維，具有潤(rùn)肺止咳、生津止渴的功效。

　　4. 柚子：富含維生素C和微量元素，有助于增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)消化。

　　5. 柿子：富含維生素A和C，具有清熱解毒、生津潤(rùn)腸的作用。

　　6. 西瓜：含水量高，能夠起到清熱解暑、消除口渴的作用。

　　7. 桃子：含有豐富的維生素C和纖維素，有助于調(diào)理消化系統(tǒng)。

　　脾胃虛弱的人應(yīng)該避免過(guò)于寒涼的水果，如橙子、石榴等。適量飲用水果汁也有助于滋潤(rùn)脾胃，但不要過(guò)量，以免影響消化功能。在飯后1小時(shí)左右吃水果，避免空腹或飯前食用。如果有任何疑問(wèn)或需要詳細(xì)指導(dǎo)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。