胃不好的人可以選擇以下蔬菜：

　　1. 南瓜：南瓜含有豐富的維生素和纖維，可以幫助胃腸蠕動，緩解胃部不適。

　　2. 紅薯：紅薯含有豐富的膳食纖維和維生素，有助于促進胃腸蠕動，緩解胃酸倒流。

　　3. 青菜：青菜富含纖維和維生素，可以軟化和潤滑腸道，有助于改善胃部不適。

　　4. 白蘿卜：白蘿卜具有清熱解毒、消食健胃的作用，可以緩解消化不良和胃脹等問題。

　　5. 西蘭花：西蘭花富含纖維和維生素，有助于促進胃腸蠕動，緩解胃部不適。

　　6. 黃瓜：黃瓜含有豐富的水分和纖維，可以幫助清除胃酸和消化廢物，減輕胃部不適。

　　7. 芹菜：芹菜富含纖維和維生素，有助于促進胃部血液循環(huán)，緩解胃酸倒流。

　　每個人的胃病癥狀和耐受能力不同，所以在選擇蔬菜時應根據(jù)自身情況來確定。如果癥狀嚴重或持續(xù)時間較長，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。