
五花肉可以用來做很多下飯菜,以下是幾種常見的做法:
1. 紅燒五花肉:五花肉切塊,用清水焯水去血水,熱油鍋中爆香姜蒜,加入五花肉煸炒,加入老抽、生抽、料酒、冰糖、八角、香葉等調(diào)料翻炒,加入水煮開后轉(zhuǎn)小火燉煮1-2小時(shí)即可。
2. 煎五花肉:五花肉切成薄片,用鹽、黑胡椒等調(diào)料腌制10分鐘,平底鍋中倒入適量油,加熱后放入五花肉片煎炸至兩面金黃,配以蔬菜沙拉或煮一碗米飯即可。
3. 蒜香五花肉:五花肉切片,用少許料酒、鹽、黑胡椒、蒜末腌制10分鐘,平底鍋中倒入適量油,加熱后放入五花肉片煎炸至兩面金黃,加入醬油、糖、生抽、白胡椒粉等調(diào)料,翻炒均勻出鍋即可。
4. 烤五花肉:五花肉切成薄片,用鹽、黑胡椒等調(diào)料腌制10分鐘,平底鍋中倒入適量油,加熱后放入五花肉片煎炸至兩面略有焦色,放入烤箱中烤至表面微焦即可。可以配以生菜沙拉或烤蔬菜。

1.選肉是關(guān)鍵別圖便宜買純瘦肉多的五花,得挑肥瘦相間、層次分明的,最好帶點(diǎn)雪花紋理。肥肉能燉出油潤(rùn)感,瘦肉吸飽湯汁才不柴。肉遇熱收縮,血水鎖在里頭,燉出來腥還柴。撈出來用溫水沖,別用涼水激,不然肉質(zhì)變硬,怎么燉都軟不了。
