腸道是一個復雜的生態(tài)系統(tǒng)，里面存在數(shù)千種細菌，包括有益菌和有害菌。以下是一些常見的腸道細菌：

　　1. 雙歧桿菌（Bifidobacterium）：具有營養(yǎng)調(diào)節(jié)和免疫調(diào)節(jié)作用，有助于維持腸道健康。

　　2. 乳酸桿菌（Lactobacillus）：能夠提高腸道的酸性環(huán)境，抑制有害菌的生長，維持腸道菌群平衡。

　　3. 芽孢桿菌（Clostridium）：某些種類具有分解纖維素和蛋白質(zhì)的能力，對腸道健康有益。

　　4. 枯草桿菌（Bacteroides）：能夠利用腸道中的營養(yǎng)物質(zhì)，幫助消化食物。

　　5. 腸球菌（Enterococcus）：常常被認為是有益菌，但某些種類也可能引起感染。

　　6. 大腸桿菌（Escherichia coli）：常常是正常腸道菌群的一員，但某些種類也可能引起感染。

　　7. 細菌群（Enterobacteriaceae）：包括腸桿菌、沙門氏菌、克雷伯菌等，有些是正常腸道菌群的一員，有些是病原菌。

　　這些細菌種類數(shù)量和比例因人而異，取決于飲食、生活方式和基因等因素。