蒸好的饅頭在蒸制過程中,由于面團發(fā)酵膨脹,在高溫高壓的蒸鍋中迅速膨脹,但當蒸鍋開蓋后,溫度和壓力突然降低,面團內(nèi)部的氣體會快速冷卻和減壓,使面團收縮,導致饅頭回縮。饅頭的配方和制作工藝也會影響?zhàn)z頭回縮的情況。如果面團中的面粉含量不夠高,或者發(fā)酵時間不足,也會導致饅頭回縮的情況。
對于有糖尿病或血糖異常的人群來說,黑米饅頭是一個相對安全的選擇。對比兩者,我們可以發(fā)現(xiàn),黑米饅頭和玉米饅頭的含糖量都相對較低,且都適合需要控制血糖的人群食用。
發(fā)布時間:2023-04-18 08:21:50
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