分手后負(fù)面情緒的持續(xù)時間因人而異。有些人可能只需要幾天或幾周就能逐漸從負(fù)面情緒中走出來，而有些人可能需要幾個月甚至更長的時間。影響負(fù)面情緒持續(xù)時間的因素包括個人性格、分手原因、分手方式、分手后的支持系統(tǒng)等。
面情緒持續(xù)多久)
5.規(guī)律生活：病人要保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律的生活和飲食有助于恢復(fù)身體和調(diào)整心態(tài)。6.尋求專業(yè)幫助：如果病人的負(fù)面情緒太嚴(yán)重，影響到了生活和治療，建議尋求專業(yè)心理治療的幫助。
