
1. 青菜:可以選擇炒韭菜、炒萵筍、炒空心菜等綠色蔬菜,清新爽口的口感能夠中和餃子的油膩感。2. 番茄炒蛋:酸甜的番茄搭配松軟的蛋炒出來,調味重點在于番茄醬油和鹽,增加了餃子的風味。3. 酸辣土豆絲:土豆切成細條和酸辣醬一起煮,口感辣酸爽口,切實為餃子帶來不一樣的味道。4. 糖醋魚:糖醋魚中的香醋、糖與魚肉的混合,味道鮮美,與餃子相得益彰。5. 紅燒肉:紅燒肉可與餃子搭配,這種肉類口感豐富、嫩滑、油香味重,可以增加餃子的風味。

紫甘藍富含維生素C,常吃能強身健體增強活力。紫甘藍對皮膚健康也十分有幫助,濕疹或過敏的朋友可以經常吃紫甘藍,預防哦。當然,很重要的一點就是紫甘藍富含大量的纖維素,能增強胃腸功能促進腸蠕動,增強消化力,預防和改善便秘。

