？是的，當(dāng)你減掉5斤脂肪時(shí)，你的體形會(huì)有明顯的變化，你可以看到肌肉更加明顯，腰腹比較細(xì)長(zhǎng)；外觀會(huì)變得更有活力，更有彈性。
2、可溶性膳食纖維可以增加飽腹感，吸附油脂，減少脂肪和膽固醇的吸收，幫助調(diào)節(jié)血脂。
發(fā)布時(shí)間：2023-02-27 09:39:15
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