?不正常。大部分營養師認為,減肥的正常速度應該不超過每月2—3斤。削減過多的體重會對你的健康有潛在的危害,而且容易在減肥中出錯,從而使你對體重控制失控。
只吃膳食纖維這種減肥方法是不合理的,長期下去容易引起營養不良1、只吃膳食纖維就好比很多人,只吃水果蔬菜不吃主食一樣的。
發布時間:2023-02-22 17:50:03
聯系電話:0379-66778816 / 微信號:shuisutang
版權所有:洛陽奘靈實業有限公司www.sunriderhk.cn
特別提示:本頁面信息來源于網絡綜合,僅供參考學習,文圖內容不代表商品或服務的宣傳、承諾。