有很多種水果都有養(yǎng)胃的功效，以下是一些常見的養(yǎng)胃水果：

　　1. 香蕉：香蕉富含維生素C、鉀和膳食纖維，可以中和胃酸，緩解胃痛和胃灼熱。

　　2. 蘋果：蘋果含有豐富的果膠和膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解胃脹和便秘。

　　3. 梨：梨含有豐富的維生素C、維生素E和膳食纖維，有助于緩解胃酸、保護(hù)胃黏膜。

　　4. 西瓜：西瓜含有大量的水分和鉀，有助于消除體內(nèi)多余的鹽分和水分，緩解胃脹和水腫。

　　5. 藍(lán)莓：藍(lán)莓富含抗氧化物質(zhì)和維生素C，有助于修復(fù)胃黏膜，緩解胃炎和胃潰瘍。

　　6. 柚子：柚子含有豐富的維生素C和纖維素，可以促進(jìn)胃液分泌，幫助消化。

　　7. 櫻桃：櫻桃含有豐富的抗氧化物質(zhì)和維生素C，有助于消除胃酸，緩解胃痛和胃灼熱。

　　每個(gè)人的身體狀況和胃部問題可能有所不同，對(duì)于胃部不適的患者，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的水果。