中老年人適合喝一些專為他們設計的奶粉，這些奶粉通常富含營養，并且能幫助滿足中老年人不同的營養需求。以下是一些適合中老年人喝的奶粉類型：

　　1. 高鈣奶粉：中老年人容易出現骨密度減少的問題，高鈣奶粉可以幫助增加骨骼健康。這些奶粉通常富含鈣、維生素D和其他礦物質。

　　2. 高蛋白奶粉：隨著年齡的增長，肌肉質量可能減少，蛋白質攝入對于維持肌肉健康非常重要。高蛋白奶粉可以提供額外的蛋白質，幫助維持肌肉質量。

　　3. 低脂奶粉：中老年人容易出現代謝率降低以及體重增加的問題。選擇低脂奶粉可以降低攝入的脂肪量，有助于控制體重。

　　4. 添加益生菌的奶粉：中老年人的消化系統健康對于吸收養分非常重要。一些奶粉中添加了益生菌，可以幫助維持腸道健康，促進消化。

　　5. 添加抗氧化劑的奶粉：中老年人的身體容易受到自由基的損害，抗氧化劑可以幫助中和自由基，保護細胞免受損害。一些奶粉中添加了抗氧化劑，有助于保護身體健康。

　　在選擇適合的奶粉時，建議咨詢醫生或營養師的建議，以便根據個體的特殊需要選擇最合適的產品。