胃不好可以吃香蕉的功效與作用如下：

　　1. 緩解胃酸過(guò)多：香蕉具有較高的堿性，能中和胃酸，減輕胃酸過(guò)多引起的不適感。

　　2. 保護(hù)胃壁：香蕉中含有一種稱為黏液蛋白的物質(zhì)，可以在胃黏膜上形成一層保護(hù)膜，減少胃酸對(duì)胃壁的刺激，起到保護(hù)作用。

　　3. 緩解胃炎和胃潰瘍：香蕉中的黏液蛋白還具有一定的抗炎作用，可以減輕胃炎和胃潰瘍的癥狀，并有助于胃黏膜的修復(fù)。

　　4. 促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)：香蕉中富含膳食纖維，可以增加糞便的體積和重量，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，緩解便秘癥狀，有助于消化和排泄。

　　5. 提供能量和營(yíng)養(yǎng)：香蕉是一種富含碳水化合物的水果，可以為身體提供豐富的能量。它還含有多種維生素和礦物質(zhì)，如維生素C、維生素B6、鉀等，有助于維持正常的機(jī)體功能。

　　每個(gè)人的胃病情況可能不同，對(duì)香蕉的耐受性也有差異。如果出現(xiàn)進(jìn)食香蕉后仍感到不適的情況，建議咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)。