這種情況可能與身體姿勢有關，躺下時可能導致胃酸回流或食物滯留，引起不適感。建議就餐后保持直立姿勢2-3小時，避免躺下或彎腰；飲食上遵循少量多餐、慢咀嚼的原則，避免暴飲暴食；如有需要，可以考慮口服抗酸藥或消化藥緩解不適感。若癥狀持續(xù)或加重，請及時就醫(yī)。
2.饑餓：如果你躺下時已經(jīng)很長時間沒有進食，肚子可能會發(fā)出咕嚕聲，這是身體在提醒你需要進食。躺下時肚子咕嚕嚕響是正常的生理現(xiàn)象，除非伴有其他異常癥狀，如劇烈的疼痛、腹瀉或嘔吐等，否則一般無需擔心。
發(fā)布時間：2023-05-31 23:21:38
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