乳酸菌可以生存并繁殖于胃酸環(huán)境下。而且，胃腸道中能夠抑制有害細菌的生長，增強腸道免疫力，促進營養(yǎng)物質(zhì)吸收和消化，改善腸道菌群平衡，從而起到調(diào)節(jié)腸道功能、增強身體健康的作用。乳酸菌還能產(chǎn)生乳酸和其他有益物質(zhì)，對人體有益。即使乳酸菌通過胃，也能起到有用的作用。
過胃還能有用)
然而，雖然乳酸菌對腸胃有好處，但并不能完全替代醫(yī)療手段。同時，乳酸菌飲品雖然含有乳酸菌，但其中的糖分和其他添加劑也可能對身體健康產(chǎn)生影響，因此應(yīng)適量飲用。
