
豬肝可謂是補(bǔ)血佳品,其中富含蛋白質(zhì)、鐵、維生素A、B2、B12等多種營(yíng)養(yǎng)成分。下面介紹一些豬肝的做法:
1. 豬肝炒蔥花:將豬肝切薄片,用水焯一下去腥,然后加入蔥花,蒜末,適量鹽、雞精煸炒出鍋。
2. 豬肝煲湯:將豬肝切小塊,加入姜片、蔥段、枸杞、紅棗等材料,加水煲成湯。
3. 豬肝炒豆芽:將豆芽焯水過(guò)涼,豬肝切小片,熱油鍋煸炒,加入豆芽翻炒,再加入適量鹽、雞精等調(diào)味料。
4. 豬肝燉土豆:將豬肝切小塊,土豆切塊,加入姜片、蔥段、料酒、鹽、雞精等材料,燉煮30分鐘左右即可。
豬肝的做法有很多,可以根據(jù)自己的口味進(jìn)行調(diào)配,但豬肝不要生吃,一定要煮熟或者炒熟。

1.搭配青椒炒著吃:青椒那股子清爽勁兒,和鹵豬肝的醇厚香味簡(jiǎn)直是絕配!青椒切成小塊兒,和鹵豬肝一起下鍋快炒,青椒的翠綠和豬肝的深紅,看著就讓人有食欲。2.搭配洋蔥涼拌:洋蔥那股子辛香味兒,跟鹵豬肝的咸香特別搭。
