麥芽糊精是一種補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、增加能量的食品。對(duì)于瘦人來(lái)說(shuō)，可以適當(dāng)食用麥芽糊精，但不必過(guò)度依賴。增肌需要的是高蛋白、高熱量的食物，比如雞胸肉、魚(yú)肉、牛肉等，同時(shí)要輔以適量的運(yùn)動(dòng)和訓(xùn)練，才能有效增肌。
益生菌在人體胃酸的作用下容易受到損傷，而麥芽糊精能夠形成一個(gè)保護(hù)層，保護(hù)益生菌免受胃酸的破壞，從而提高益生菌的存活率。某些有害細(xì)菌產(chǎn)生的毒素會(huì)對(duì)人體健康產(chǎn)生不良影響，而麥芽糊精能夠吸附這些毒素，減少它們對(duì)人體的傷害。
