偏瘦體質的人需要注意以下幾點才能進行健身：

　　1. 營養攝入：健身需要消耗大量熱量，為了維持身體正常的代謝，需要增加熱量的攝入，保證身體有足夠的能量。偏瘦體質的人需要適量增加蛋白質、碳水化合物和脂肪的攝入，以維持身體的健康和健身的需要。

　　2. 多次進食：偏瘦體質的人需要多次進食，以增加熱量和營養素的吸收，同時還需要維持血糖平衡，避免低血糖導致的頭暈、乏力等癥狀。

　　3. 適量鍛煉：偏瘦體質的人需要適量進行有氧運動和力量訓練，以增加肌肉的數量和質量。同時需要注意不要過度消耗體內脂肪，以免身體變得更加瘦弱。

　　4. 合理分配時間：偏瘦體質的人需要合理分配時間，不僅要進行健身，還要保證充足的休息，避免過度疲勞和損害身體健康。