
老人身體消瘦可以考慮補充以下食物:
1. 蛋白質(zhì)豐富的食物,如魚、雞肉、豆類等。
2. 富含鈣的食物,如牛奶、豆腐、海鮮等。
3. 富含維生素的食物,如深色蔬菜、水果以及堅果等。
4. 富含不飽和脂肪酸的食物,如魚油、橄欖油、亞麻籽油等。
5. 高纖維的食物,如全麥面包、燕麥片、豆類等。
老人在飲食和生活習(xí)慣中,也應(yīng)注意均衡營養(yǎng)、適量運動、保持良好作息、避免壓力過大等因素的影響。如有需要,可咨詢專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。

如果胃不好持續(xù)消瘦,建議你按以下幾個方面進行調(diào)理和處理:1.就醫(yī)咨詢:如果你的胃不好已經(jīng)持續(xù)一段時間,且伴隨持續(xù)消瘦,建議去醫(yī)院做相關(guān)檢查和咨詢,了解具體的病情和診斷結(jié)果,以便制定正確的治療方案。
