中度消瘦的體質指數是18.5到20之間。體質指數是一個評估體重和健康狀況的指標，它計算出一個人的體重與身高的比例。一個體質指數在18.5以下被認為是消瘦，而在20以下的則被認為是中度消瘦。中度消瘦可能表明一個人的營養攝入不足或體重控制不良。如果您擔心自己的體重或健康狀況，請咨詢醫生或營養師的建議。