由于不同人的體型、性別、年齡等因素不同,內臟脂肪的正常范圍也會存在一定的差異。一般來說,男性的內臟脂肪指數在1-9之間為正常范圍,女性的內臟脂肪指數在1-7之間為正常范圍。具體答案還需要根據個人情況來確定。
一些不能吃的生蠔內臟怎么去掉,這很關鍵。將生蠔浸泡在蘇打水中,先用熱水泡軟,然后不僅很容易就清洗干凈還能去除生蠔的異味。喜好后的生蠔要用清水多沖洗幾遍沖洗干凈,把殼去掉加入油抓勻再清洗干凈。
發布時間:2023-03-09 08:50:31
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