1. 飲食不均衡：飲食中長期缺乏蛋白質、脂肪等營養物質會導致肌肉流失，從而使身體瘦弱。2. 壓力過大：長期處于高壓工作或生活環境中，會導致身體處于亞健康狀態，甚至引發壓力性失眠、食欲不振等病癥，從而導致體重下降。3. 疾病因素：包括食管A、胃A、甲狀腺功能亢進、糖尿病等疾病因素，導致人體消耗過多的熱量和營養物質，從而引起身體瘦弱。4. 藥物副作用：部分藥物，如減肥藥、治療抑郁癥等藥物，可能會引起身體重量下降的副作用。5. 長期運動：長期參加高強度體育鍛煉或長跑、健身等活動，也可能導致體重下降。