不一定。營養不良可以導致體重下降,但不是所有瘦子都是營養不良者。有些人體型纖瘦,但仍然健康。此外,營養不良也可能出現在過度肥胖的人身上,因為他們可能攝入了大量卡路里,但依舊缺乏營養。因此,體重不是衡量營養狀況的唯一指示器,應該綜合考慮身體狀況和營養攝入情況。
胖和瘦就像圍城一般,胖的人想變瘦,瘦的人想吃胖,好矛盾,對與那些怎么吃都不胖的人,究竟問題在哪里?紅棗養血安神、健脾益胃、生津潤肺除燥、增強免疫力。南瓜膳食纖維豐富。
發布時間:2023-03-03 20:40:04
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