1. 為孩子準備營養(yǎng)更豐富的餐食：營養(yǎng)美味的食物可以吸引孩子的食欲，蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)應(yīng)均衡搭配，營養(yǎng)均衡才是硬道理；2. 加強運動，補充營養(yǎng)：運動可以促進神經(jīng)肌肉系統(tǒng)發(fā)育，可以為孩子補充更多的能量，養(yǎng)成定時運動的好習(xí)慣；3. 定期約會，挖掘孩子的興趣：耐心聆聽孩子的內(nèi)心訴求，帶領(lǐng)孩子參加各類體驗性的活動，激發(fā)孩子的興趣愛好；4. 教育孩子良好的飲食習(xí)慣：幫助孩子認識食物中的營養(yǎng)價值，建立健康的飲食觀，如吃夠蔬菜水果等等，以及把握飲食之間時間間隔；5. 如果孩子營養(yǎng)不足，應(yīng)定期給孩子補充營養(yǎng)補劑：家長可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，給孩子按規(guī)定劑量補充營養(yǎng)，可選用維生素、鈣、鋅等微量元素，幫助孩子補充營養(yǎng)。
