
綜合考慮以下原因可能是小孩吃不胖的原因:1. 吃的少:小孩的飲食要比成年人更少,他們的胃口差,容易疏忽飯菜,缺少營(yíng)養(yǎng)。2. 活躍:小孩一般比較活躍,會(huì)多動(dòng),運(yùn)動(dòng)消耗能量。3. 飲食不均衡:小孩很容易喜歡吃甜點(diǎn),往往不喜歡吃新鮮的蔬菜水果,攝入的營(yíng)養(yǎng)成分不夠全面。4. 飯菜營(yíng)養(yǎng):小孩大部分都不吃用加工的食物,飯菜的營(yíng)養(yǎng)成分比成年人要低得多。5. 代謝快:小孩的新陳代謝能力比成年人快,可以有效利用吃進(jìn)來(lái)的食物,不容易囤積脂肪和多余的體重。