水蘇糖屬于低聚糖的一類。水蘇糖的結(jié)構(gòu)是半乳糖-半乳糖-葡萄糖-果糖。水蘇糖沒有蔗糖甜，甜度只有蔗糖的五分之一左右。水蘇糖不會(huì)被血液、肝臟和腎臟代謝，所以它不影響血糖，也不會(huì)刺激過多的胃酸分泌。因此，糖尿病朋友和胃酸過多的朋友可以放心地吃水蘇糖。
便秘的朋友對水蘇糖可能會(huì)有一定的了解，從安全方面來講不會(huì)像瀉藥那樣傷害和透支腸道動(dòng)力。今天我們來分享的就是水蘇糖吃多久可以改善便秘?
發(fā)布時(shí)間：2023-05-17 14:20:09
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