桃膠皂角米百合銀耳湯是一種傳統(tǒng)的中式湯品，它的功效主要包括以下幾個(gè)方面：

　　1. 潤(rùn)肺止咳：百合和銀耳都具有潤(rùn)肺止咳的功效，對(duì)于慢性咳嗽、痰多等癥狀有一定的緩解作用。

　　2. 調(diào)理腸胃：桃膠含有豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘問(wèn)題。皂角米也能起到類(lèi)似的作用，有助于改善消化不良等腸胃問(wèn)題。

　　3. 滋陰養(yǎng)顏：百合和銀耳都被認(rèn)為是滋陰養(yǎng)顏的佳品，可以改善肌膚干燥、粗糙等問(wèn)題，使肌膚更加滋潤(rùn)光滑。

　　4. 補(bǔ)血養(yǎng)氣：銀耳富含多種微量元素和維生素，有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增加體力和抵抗力。百合也被認(rèn)為具有滋補(bǔ)作用，可以提高人體免疫力和抵抗力。

　　5. 改善睡眠：百合和銀耳都具有安神的作用，能夠幫助緩解緊張和焦慮情緒，促進(jìn)睡眠，改善失眠問(wèn)題。

　　桃膠皂角米百合銀耳湯具有滋陰養(yǎng)顏、潤(rùn)肺止咳、調(diào)理腸胃、滋補(bǔ)養(yǎng)氣等多種功效，是一道非常適合秋冬季節(jié)食用的養(yǎng)生湯品。但是對(duì)于個(gè)體差異較大的人群，如yun婦、慢性病患者等，請(qǐng)?jiān)谑秤们白稍?xún)醫(yī)生的意見(jiàn)。