大便粘馬桶和便秘是兩個不同的問題，可以采取不同的措施進行治療。

　　針對大便粘馬桶的問題，可以嘗試以下方法：

　　1. 使用馬桶刷進行清潔，可以將馬桶刷浸泡在含有消毒液或者漂白劑的水中，然后進行刷洗，***清除殘留的大便。

　　2. 使用馬桶除垢劑進行清潔，將除垢劑倒入馬桶中，然后使用馬桶刷進行刷洗，可以有效去除頑固的大便污漬。

　　3. 如果以上方法無效，可以考慮使用專業的馬桶清潔劑或者請專業的清潔公司進行處理。

　　針對便秘問題，可以嘗試以下方法治療：

　　1. 飲食調整：增加膳食纖維的攝入，如吃更多的蔬菜、水果、全谷類食物等，可以幫助增加腸道蠕動，促進大便排出。

　　2. 多喝水：保持足夠的水分攝入，有助于軟化大便，減少便秘的發生。

　　3. 運動：適量的運動有助于促進腸道蠕動，提高排便的頻率和質量。

　　4. 建立良好的排便習慣：盡量避免憋便，定時定量排便，培養正常的排便習慣。

　　5. 如果便秘問題嚴重且以上方法無效，可以考慮使用輕瀉劑、潤滑劑等藥物治療，但需在醫生指導下使用，并注意藥物的使用方法和劑量。

　　如果以上措施都無效，或者出現嚴重的排便問題，建議咨詢醫生進行進一步的診斷和治療。