健康與個人喜好和需求因人而異，以下是幾種常見的無糖飲料，它們是相對較健康的選擇：

　　1. 純凈水：無添加物，零糖分，是最健康的飲料選擇。

　　2. 綠茶：富含抗氧化劑，有助于提高新陳代謝和保持身體健康。

　　3. 咖啡：含有咖啡因和抗氧化劑，適量飲用可能與心臟病和糖尿病風(fēng)險降低相關(guān)。

　　4. 草藥茶：例如薄荷茶、菊花茶等，無糖且天然，可提供舒緩和放松效果。

　　5. 蔬果汁：自制的無糖、無添加劑的蔬果汁，富含維生素和抗氧化物質(zhì)，但請注意果汁中的天然糖分含量。

　　重要的是要注意飲料中的其他添加物和人工甜味劑的含量。選擇無糖飲料，并避免過多攝入人工甜味劑，以維持身體的健康。