養胃雜糧磨粉配方包括以下食材：

　　1. 糙米：具有養胃健脾作用。

　　2. 糯米：有助于潤腸通便。

　　3. 黃豆：富含蛋白質和植物纖維，有助于促進腸道蠕動。

　　4. 紅豆：具有清熱解毒、滋陰潤燥的作用。

　　5. 小米：有助于補脾胃、益精血的功效。

　　6. 薏米：可以清熱利濕、健脾益氣。

　　7. 燕麥片：富含植物纖維，有助于消化和調節胃腸功能。

　　8. 芡實：具有健脾益胃、潤腸通便的作用。

　　9. 紫米：富含維生素E和抗氧化物質，有助于保護胃黏膜。

　　10. 蓮子：具有益氣養胃的功效。

　　11. 薏仁：能夠減脂降壓、利水消腫。

　　12. 赤小豆：有助于健脾開胃、消水腫。

　　配方的比例可以根據個人口味和體質進行調整。將以上食材混合在一起，使用磨粉機將其磨成粉末狀。可根據需要每天取適量加水煮熟或蒸熟，成為雜糧飯、粥或面食等形式食用。