
是的,脾胃虛弱會影響營養吸收。脾胃是消化系統中重要的器官,負責消化食物、吸收營養物質。當脾胃虛弱時,消化功能減弱,可能導致食物消化不完全,營養物質無法充分吸收。這可能會導致營養不良、體力衰竭和免疫力下降等問題。脾胃虛弱還可能導致食欲不振,進一步影響營養吸收。對于脾胃虛弱的人來說,應采取措施加強脾胃功能,提高營養吸收能力。

1.先調脾胃再補肝腎,循序漸進是關鍵脾胃是氣血生化之源,就像給身體“打地基”。如果脾胃虛弱時直接大補肝腎,反而容易“虛不受補”,出現腹脹、腹瀉或上火。脾胃虛弱的人盡量少吃生冷、油膩的食物,這些會加重脾胃負擔,影響滋補效果。
