養(yǎng)脾胃的水果有：

　　1. 香蕉：富含膳食纖維和鉀，可保護(hù)胃黏膜，緩解胃部不適。

　　2. 蘋果：含有豐富的果膠和維生素C，有助于消化和提高胃腸道功能。

　　3. 橙子：富含維生素C和纖維，可促進(jìn)胃液分泌，減輕胃酸反流。

　　4. 橙子：富含維生素C和纖維，可促進(jìn)胃液分泌，減輕胃酸反流。

　　5. 草莓：富含維生素C和抗氧化物質(zhì)，可舒緩胃部炎癥和潰瘍。

　　6. 檸檬：富含維生素C和檸檬酸，可促進(jìn)消化，減輕胃部不適。

　　7. 葡萄：既含有維生素C，也含有葡萄糖酸，有助于促進(jìn)胃酸分泌，幫助消化。

　　8. 梨：富含纖維和維生素B，有助于調(diào)節(jié)胃部功能，減少胃酸分泌。

　　以上水果均為養(yǎng)脾胃的好選擇，但對(duì)于具體個(gè)體而言，還需結(jié)合自身身體狀況和耐受度進(jìn)行選擇。并且，若有任何消化問題，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議。