這是個(gè)主觀問題，不同人有不同的口味和喜好。腰果和松子都是常見的堅(jiān)果食品，各自有獨(dú)特的風(fēng)味和口感。腰果味道較為柔和，口感脆嫩，可以炒著吃或者用于烹飪；松子味道香甜，口感酥脆，適合直接食用或者與其他食材搭配使用。的方法是嘗試兩種堅(jiān)果，親自品嘗并找到自己的喜好。
核桃則性溫味甘，歸腎、肺、大腸經(jīng)，主打補(bǔ)腎溫肺、潤腸通便，尤其擅長緩解腎虛導(dǎo)致的腰痛、咳喘、便秘等問題。核桃雖補(bǔ)腎效果更直接，但同樣需控制量，過量可能引發(fā)腹脹或肥胖。
好吃)
