
蘋果是一種健康的水果,對于一般的胃部問題,是可以吃的。蘋果含有豐富的纖維和維生素,可以促進(jìn)消化和排便。如果你有嚴(yán)重的胃問題(如胃潰瘍或胃酸倒流),可能應(yīng)該限制或避免食用蘋果,因為其中的某些成分可能會刺激胃酸的產(chǎn)生。在任何情況下,如果你擔(dān)心你的胃問題與飲食有關(guān),咨詢醫(yī)生或其他專業(yè)醫(yī)療人員的建議。

不過沖服時水溫別超過50℃,不然菌群會“罷工”,糖尿病患者要注意它含乳糖成分。小貼士:益生菌不是“萬能藥”,如果胃痛、便血超過兩周,或者發(fā)燒、體重突然下降,一定要趕緊去醫(yī)院!
