毛栗子的煮熟時間會因栗子的大小和新鮮程度而有所不同。大約需要將栗子放入沸水中煮沸5-10分鐘,然后繼續煮煮10-15分鐘,直到栗子的外皮裂開,栗子變得松軟熟透。煮熟的栗子應該可以輕松剝殼并且有柔軟的口感。
像香蕉這種纖維含量高的水果,消化時間可能接近上限。單次攝入水果量過多也會延長胃內停留時間,比如一次吃一整個西瓜,消化時間可能從30分鐘延長至1小時。
發布時間:2023-08-13 20:30:21
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