奶粉是為yingyou兒提供營養(yǎng)的食品，不太適合成人。如果胃不好，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，根據(jù)個人情況制定適合的飲食方案。有些人可能對奶制品過敏或無法消化，所以并不是所有人都適合食用奶粉。
適合健身喝的奶粉有以下幾種：1.蛋白質(zhì)奶粉：蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和肌肉生長所必需的重要營養(yǎng)素。在選擇適合健身的奶粉時，ZH根據(jù)個人需求和目標(biāo)來確定。建議咨詢專業(yè)的營養(yǎng)師或醫(yī)生，以獲得適合自己的健身奶粉推薦。
