孩子脾胃不好，吃一些清淡、易消化的飯菜比較好。

　　1. 清粥：可以選擇米粥或者小米粥，可以添加一些易消化的配料，如雞肉絲、蔬菜丁等。

　　2. 蒸蛋羹：蒸蛋羹是一道營養豐富且容易消化的飯菜，可以在蛋液中加入一些鮮蝦、蔬菜等。

　　3. 煮面條：可以選擇細面條或者蕎麥面，搭配一些煮熟的蔬菜和少量清湯。

　　4. 溫熱水果：某些熱性水果如蘋果、梨等可切塊煮熟，或蒸熟后給孩子食用。

　　5. 蔬菜炒雞蛋：選擇一些易消化的蔬菜（如菠菜、豆芽等）和雞蛋一起炒，可以加一點鹽調味。

　　還應注意以下幾點：

　　1. 少油少鹽：減少油脂和鹽的攝入，避免給孩子的腸胃增加負擔。

　　2. 多喝水：保持孩子的水分攝入，預防便秘。

　　3. 均衡營養：在給孩子選擇飯菜時，盡量搭配多種蔬菜、肉類和谷物，保證孩子獲得全面均衡的營養。

　　如果孩子的脾胃問題較為嚴重或持續存在，建議及時就醫并咨詢醫生的專業意見和建議。