老人胃不好時，需要選擇易消化、溫和的食物。以下是一些適合老人胃的健康食物建議：

　　1. 稀粥：米粥或者小米粥，可以加入一些煮熟的蔬菜或者瘦肉丁，營養豐富又容易消化。

　　2. 雞蛋：蛋白質含量高，容易消化，可以煮熟或者做成蛋羹。

　　3. 清淡蔬菜：如土豆、南瓜、胡蘿卜等煮熟或蒸熟。避免油炸和過多的調料。

　　4. 水果：選擇軟熟的水果，如香蕉、蘋果或梨子。可以選擇榨汁或者煮熟后食用。

　　5. 面食：選擇面條或者面片，煮熟后可以搭配一些蔬菜和少量的肉類。

　　6. 清湯：低脂肪的雞湯或者清湯，可以加入少量的蔬菜和煮熟的雞肉。

　　7. 溫熱食物：避免冷飲和冷食，選擇溫熱的食物有助于消化。

　　以上建議僅供參考，具體食物選擇還需根據老人的個人健康狀況來決定，建議在老人飲食上咨詢專業醫生或者營養師的建議。