益生菌可以通過調節腸道微生物群落的平衡，促進免疫系統功能的正常化和調節，從而調節免疫系統的紊亂狀態。研究表明，腸道微生物群落與免疫系統密切相關，益生菌可以通過調節腸道微生物群落的比例和種類，改善腸道菌群紊亂引起的免疫系統紊亂。

　　益生菌可以促進腸道內有益菌的生長和代謝，增強腸道黏膜屏障的功能，從而阻止有害菌或毒素進入體內，保護免疫系統的健康。

　　益生菌可以通過多種途徑調節免疫系統的健康，對于調節免疫系統紊亂狀態具有重要的作用。