腸胃蠕動過快可以嘗試吃益生菌，因為益生菌可以幫助維持腸道菌群平衡，促進腸道健康。臨床研究表明，某些益生菌可以緩解腹瀉和腸胃不適等癥狀，并改善腸道運動功能。具體選擇哪種類型的益生菌和劑量需要根據醫生的建議和個人情況進行選擇。腸胃蠕動過快可能與許多因素有關，如飲食、壓力和藥物等。如果癥狀嚴重，請咨詢醫生進行綜合治療。