腸胃功能紊亂通常可以通過飲食調節、生活習慣改變、藥物治療等方法改善。但是因為腸胃功能紊亂的病因復雜，每個人的癥狀和治療反應可能都不同，因此有些人可能需要長期治療和維護。在治療期間保持健康的生活方式和飲食習慣也非常重要。如果癥狀嚴重或者持續時間較長，建議及時咨詢醫生，進行全面的評估和治療。