腸胃不好可能會導致消化不良，導致腸胃內氣體積聚過多，在排氣時就會出現臭屁的情況。如果飲食不規律，攝入過多的刺激性食物，如辛辣、油膩等，也會加重腸胃負擔，導致腸胃不適和臭屁的情況。建議規律飲食，增加膳食纖維和水分的攝入，適量運動，保持心情愉悅，有必要就去醫院檢查腸胃功能。