腸道菌群失調可能會導致便秘，因為腸道菌群對于消化和吸收食物以及維持腸道健康起著重要作用。當菌群失衡時，腸道中的植物纖維可能無法被充分消化和吸收，導致便秘。失衡的菌群可能會導致腸道運動減緩，使得糞便在腸道中停留時間變長，使便秘更加嚴重。維持腸道菌群平衡可以通過飲食調節、補充益生菌和減少不良生活習慣等方式來實現。