百合和花生可以一起熬粥,而且這種搭配還具有一定的營養價值。百合含有多種營養成分,如蛋白質、碳水化合物、維生素等,可以改善腸胃功能,促進消化和排泄;花生富含蛋白質、脂肪、礦物質、維生素等營養成分,有助于補充人體所需的能量和養分,提高免疫力。將百合和花生一起煮成粥,不僅味道可口,而且具有滋補身體的功效。
花生的消化和排便時間因個體差異、食用量、烹飪方式及消化系統健康狀況等多種因素而異,因此很難給出一個具體的數字。一般來說,大多數人可能在攝入花生后的24到72小時內將其消化并排出體外,但具體時間因人而異。
發布時間:2023-05-15 19:48:47
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