這可能是因為你的大便含有較高的脂肪和水分，或者你的飲食缺乏纖維素。建議增加膳食中的纖維素攝入，例如多吃水果、蔬菜、全麥面包等，同時多飲水，保持身體的水分平衡。如果情況嚴(yán)重，還需咨詢醫(yī)生。使用馬桶刷清潔馬桶，并且及時沖洗，以保持衛(wèi)生。
建議適當(dāng)增加膳食中的纖維素，多喝水，定期運(yùn)動，避免便秘習(xí)慣，注意藥品使用，保持腸道健康是避免大便粘粘糊糊的關(guān)鍵。
發(fā)布時間：2023-05-11 12:43:27
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